こんにちは！

＊りもの＊ドロップの友希（ゆき）です。

随分とご無沙汰してしまいました。


ちょっとした不調で

何もかも滞ってしまう事って

ありますよね。





それって、普段とても綿密なリズムによって

暮らしが成立してるんだなぁ

と、思ったのです。

と、いうことは

新しい事を始める時も必要なのは

リズムなのです。

 

何か、新しく始めたい事があるけど

出来ない時

「あーなんでやれないんだろ？」

「やりたいのにやる気でないなー」

なんて、思った事はありませんか？



時間無いし疲れてるし

やらない理由は山ほどあって

やりたい気持ちを超えていかない。

それは、決してあなたのやる気でも

根性のせいでもありません。

リズムです。

 

では、どうやってリズムを作るか・・・。

人は誰でもリズムがあります。

それは、とても綿密で繊細で

新しいことを始めようと思ったら

一瞬で狂ってしまうかもしれません。


時間は有限なので

観察した結果、入る余地なし！

と、言うこともあるでしょう。


でも、もしも新しいことを始めたいなら

今やっていることのリズムを

少しずらします。


どの、リズムを減らして

新しいリズムをどのタイミングでいれるのか

よく、観察してやってみる。


とんでもなく崩れてしまったら

また、やりなおす。

とにかく、気合もやる気も努力も根性も

必要ないリズムを探します。

そして、新しいことを始めるリズムを作る時に

大切な事があります。

それは、比べない。

他人はもちろん

過去の絶好調の自分とも

比べてはいけません。


”あの人”はもっとやってる。

”以前の私”ならもっとやっていた。

”あの人”とも”以前の私”とも

今の自分はリズムが違います。

女性特有のバイオリズムで

リズムが崩れると感じている時は

不調がリズムに入っていないのです。


不調もリズムに入れてしまいましょう。

ずると、絶好調の時に不調を補えるくらいのリズムができたり

不調を穏やかに受け入れられるリズムになるはずです。

やらなきゃなーと、思っていたら

ある日突然、すんっと出来ちゃうことありませんか？


考えただけでもやもや

どよーん。っとしてたのに

なんの、ひっかかりもなく

すんって、出来てしまう。


それって、リズムだな。と、思うのです。

長縄みたいにタイミングが合わないと

ひっかかってしまう。

必ず、すんって出来てしまうタイミングがあるはずです。


それは、やる気とか努力とか根性に頼っていると

タイミングに気付けないのです。


やる気や努力や根性に頼るのが悪いわけではないですが

リズムに乗るとはるかに省エネになると感じています。


つまり、何が言いたいかっていうと


ブログさぼっちゃったいいわけです！！

随分間があいちゃったけど

また、よろしくお願いします！！！